Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
55,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 58,13g | Prot: 60,79g | Kolh.: 88,15g.
Frukost: Грецкие Орехи, Клубника, Станция Молочная Молоко 3,4%, Магнит Банан, Магнит Овсянка. Lunch: Сыродел Сыр Адыгейский , Редис, Яйцо, Рагу. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морской Окунь, Картофель Молодой, Салат. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|