Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 24,21g | Prot: 18,93g | Kolh.: 125,26g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад , Милка Молочный Шоколад , Чай с Молоком, Хлеб, Банан, Милка Молочный Шоколад , Кофе с Молоком. Lunch: Каша Пшенная на Молоке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
proskurovaalevtina 's vikthistorik
|