Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
61,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 84,26g | Prot: 94,33g | Kolh.: 89,62g.
Frukost: Вареное Яйцо, Перекресток Багет Фитнес, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Жареное Яйцо, Ромашка Майонез, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Перекресток Багет Фитнес. Lunch: Котлета Домашняя. Middag: Куриный Суп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Bombbar Muesli Peanut, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|