Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
408 kcal
|
Fett: 21,86g | Prot: 21,67g | Kolh.: 26,75g.
Frukost: Кофе, Магнит Апельсин, Кубанская Буренка Творог 9%. Snacks/Annat: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|