Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
103,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 38,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 41,09g | Kolh.: 98,38g.
Frukost: Волжские Просторы Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Ивашкино Кексики . Middag: Волжские Просторы Сметана 20%, Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|