|
объем бедра 51 см. отеки уходят. мал по малу
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 61,62g | Prot: 78,69g | Kolh.: 76,80g.
Frukost: ЯНТА Майонез Версаль, Савушкин Хуторок Творог 7%, Активия Биойогурт Натуральный. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Лента Яблоко. Middag: Колбаса Докторская, Джаз Арахис Жареный Соленый, Кабачки, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Славянка Степ. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|