Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 55,90g | Prot: 87,77g | Kolh.: 166,10g.
Frukost: Queso de Cabra, Marraqueta, Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate. Lunch: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mandarina, Tortilla de Acelga, Palta, Tomates Rojos. Middag: Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate, Fuchs Pan Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|