Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
112,3 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 76,41g | Prot: 52,10g | Kolh.: 107,60g.
Frukost: Kroger Original Pancake Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2). Middag: KFC Cole Slaw, Sweet Baby Ray's Creamy Buffalo Wing Dipping Sauce, KFC Potato Wedges, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Snacks/Annat: Grapes. mer...
|
|
3538 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Sittande - 12 timmar, Vila - 3 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cwazyting 's vikthistorik
|