Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
85,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 79,56g | Prot: 135,37g | Kolh.: 152,66g.
Frukost: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Lunch: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Kraft Mayo with Olive Oil, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Middag: La Victoria Red Taco Sauce - Mild, Daisy Light Sour Cream, Calavo Avocado, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas. Snacks/Annat: Frozen Yogurt. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|