Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2014
|
95,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 81,38g | Prot: 70,73g | Kolh.: 187,32g.
Frukost: Toasted Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Lunch: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza, Barq's Root Beer (Can). Middag: Pace Picante Medium Salsa, Dry Dessert Wine, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Snow or Sugar Snap Peas, Fresh Selections Classic Garden Salad, Crescent Valley Pepper Jack Cheese, Cahill Pure Ground Turkey, L'oven Fresh Hamburger Bun, Great Value Baked Beans. mer...
|
|
2908 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Körning - 1 timme och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|