Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
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40 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1511 kcal
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Fett: 58,52g | Prot: 66,00g | Kolh.: 168,34g.
Frukost: 酢, コストコ アガベシロップ, イオン株式会社 キャベツの千切り, オリーブオイル, フジッコ 大豆水煮, 神戸物産 トマトジュース(無塩), トップバリュ 食パン 8枚切り, アーモンド, ピーナッツバター（加塩）, 玉ねぎ. Lunch: キューピー ミートソース, オーマイ パスタ, イオン株式会社 キャベツの千切り, ブロッコリ, ゆで卵, レタス. Middag: マヨネーズ, ちくわ, CGC 6Pチーズ, ロッテ パイの実, コープ 柿ピーナッツ, アーモンド, イオン株式会社 キャベツの千切り, 漬け物, ご飯, ミツカン ひきわり納豆, 海苔, 赤ワイン, 枝豆, カレイの煮付け, ジャーマンポテト. Snacks/Annat: レーズン, クッキー, コーヒー. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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