Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 67,84g | Prot: 41,22g | Kolh.: 140,83g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Milka Mini Choco Cookie, Milka Mini Choco Cookie, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Вилка Ложка Пюре Картофельное , Fish House Филе из Минтая в Кляре. Middag: Пятерочка Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Konti Супер Контик Шоколадный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|