Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 54,55g | Prot: 68,93g | Kolh.: 154,20g.
Frukost: Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Донские Традиции Окорок, Помидоры, Zinus Кокосовое Молоко, Американо. Middag: Соус с Баклажанами. Snacks/Annat: Белый Медведь Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Белый Медведь Сырок с Вареным Сгущенным Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|