Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
70,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 62,48g | Prot: 44,94g | Kolh.: 136,72g.
Frukost: Valio Сливки для Взбивания 36%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Чернослив, Ролл Калифорния. Lunch: Семга, Mission Deli Тортилья, Салат Овощной, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез. Snacks/Annat: Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Эх, чутка тортика видимо) ну ничего, скинется!
15 maj 22 av medlem: Sweettoy123
|
там конечно не только тортик был😅ну посмотрим, удастся ли мне с этим разобраться)
15 maj 22 av medlem: Yumi_sama
|
15 maj 22 av medlem: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|