Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
749 kcal
|
Fett: 40,69g | Prot: 32,95g | Kolh.: 66,74g.
Frukost: Telur Ceplok, Bubur Nasi. Middag: Bakso Daging Sapi, Bubur Nasi. Snacks/Annat: Rujak Buah, Monde Serena Snack (25g). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Debievita 's vikthistorik
|