Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 61,46g | Prot: 76,12g | Kolh.: 96,81g.
Frukost: Новгород-Северский Брынза, Помидоры, Шпинат, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Trapeza Птитим, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Метро Киви, Dr.Korner Хлебцы Лимонные, Рулетик. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя Малярова 's vikthistorik
|