Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 54,87g | Prot: 124,20g | Kolh.: 128,86g.
Frukost: Яичный Белок, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Щебекинская Макароны. Lunch: Магнит Банан, Суп Куриный с Картофелем, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Креветки (Вареные или на Пару). Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Метро Говядина Деликатесная . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|