Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
51,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 57,94g | Prot: 84,59g | Kolh.: 163,84g.
Frukost: Сметана 15%, Малина, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Арахис, Курага, Изюм, Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель, Виктория Кабачки Запечённые. Middag: Свиная Отбивная, Виктория Кабачки Запечённые, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова 's vikthistorik
|