Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 21,18g | Prot: 59,41g | Kolh.: 32,91g.
Middag: 홈플러스 쌈추, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), CU 동의 훈제란, 토망고 스테비아 방울토마토 , 짭짤이, 참기름, 쌈장, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|