Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
57,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 66,85g | Prot: 89,71g | Kolh.: 76,27g.
Frukost: Сыр Российский Хлопенич, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Махеевъ Майонез Провансаль, Оливье. Lunch: Борщ🥣. Middag: Золотая Долина Корнишоны с Чесночком, Hortex Клубника Быстрозамороженная, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Большая Кружка Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Провансаль, Оливье. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|