Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
56,9 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 58,52g | Prot: 89,60g | Kolh.: 122,42g.
Frukost: Киприно Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ🥣. Middag: Дядя Ваня Огурчики Дамские, Макфа Спагетти, Соус болоньезе🍝. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|