Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
63,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
355 kcal
|
Fett: 17,63g | Prot: 19,44g | Kolh.: 29,58g.
Frukost: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Белый Город Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|