Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
82,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 39,03g | Kolh.: 175,40g.
Frukost: Чай с Лимоном, Сырники Домашние. Lunch: Хлеб 8 Злаков, Сырный Суп. Middag: Хлеб Дарницкий, Сырный Суп. Snacks/Annat: Чай с Медом, Кабачковая Икра, Хлеб Дарницкий, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Кабачковая Икра, Хлеб Дарницкий. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetaxxxilyhina77 's vikthistorik
|