Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
105,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 80,23g | Prot: 73,77g | Kolh.: 238,72g.
Frukost: Gekookt Ei, Venz XXL Hagelslag Puur, Wasa Volkoren Cracker, Walnoten, Dadel, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Suikerwafel, AH Rijst Zoutjes, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Middag: Lidl Extra Volkoren Brood, AH Tortilla Wraps Volkoren, PICNIC Kipshoarma. Snacks/Annat: Snickers Mini, AH Noten Mix, OLA Hollandse Raket. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|