|
что за утро-то, я худею или что?!((( тренеровки на ноги меня не радуют, объем бёдер и попы вырос по 2см. не хочу качаться , хочу худеть😭😭😭
|
61 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 57,71g | Prot: 48,37g | Kolh.: 42,43g.
Frukost: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница. Lunch: Котлета Свиная. Snacks/Annat: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|