Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 83,27g | Prot: 72,69g | Kolh.: 121,97g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Lunch: Bud Пиво, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Ростик'c - KFC Крылышки. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Финик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|