Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 44,16g | Prot: 78,13g | Kolh.: 85,76g.
Frukost: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café au Lait. Lunch: Café au Lait, McDonald's 280 Original. Middag: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Lidl Aiguillettes de Poulet . mer...
|
|
243 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 44 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 16 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|