Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
73,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 118,78g | Prot: 62,78g | Kolh.: 204,13g.
Frukost: Молочная Станция Сметана 15%, Real Сырники Классические, Чай с Сахаром. Lunch: Котлета Свиная, Макфа Макароны Отварные. Middag: Котлета Свиная, Виктория Картофель Отварной с Зеленью. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%, Мария Печенье Слоеное К Чаю . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OksanaMars 's vikthistorik
|