Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2014
115,9 kg Tappat hittills: 28,3 kg.    Kvarvarande: 29,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2014:
2108 kcal Fett: 78,80g | Prot: 126,49g | Kolh.: 226,93g.   Frukost: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blueberries, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey. Lunch: Fries - Platter Portion, Bacon Thick Sliced, Deli Sliced Mild Cheddar Cheese, Gourmet Hamburger Buns, Bison Burgers. Middag: Wendy's Chili (Large), Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers. Snacks/Annat: Keebler Right Bites Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes Cookies (100 Calorie Pack), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Body Nutrition Trutein Red Velvet Cake. mer...
Tappar 2,9 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


eric78dx 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.