Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 110,50g | Prot: 123,53g | Kolh.: 134,41g.
Frukost: Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Волков Сосиски "Особые". Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Волков Сосиски "Особые". Middag: Snickers Сникерс. Snacks/Annat: Яблоко Голден, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NGOLOKANTE7 's vikthistorik
|