Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
104,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 54,68g | Prot: 79,44g | Kolh.: 165,69g.
Frukost: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Огурец (с Кожурой), Рыбный День Кета с Лимоном, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Mission Deli Лепёшки Гриль . Middag: Салат Овощной с Маслом, Домашние Заготовки Красная Фасоль Натуральная , Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Овощное Рагу, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Тыквенный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Boombar Topping Карамель, Алтайская Буренка Творог 2%, Магнит Апельсин. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнастасияНастя97 's vikthistorik
|