Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2022
|
104,8 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
870 kcal
|
Fett: 27,78g | Prot: 36,18g | Kolh.: 120,32g.
Lunch: Куриный Подлив , Макароны с Маслом, Салат Овощной с Маслом. Middag: Сахалинское Молоко Йогурт Банан-Печенье. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Щербакова 's vikthistorik
|