Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
107,0 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
563 kcal
|
Fett: 23,92g | Prot: 39,99g | Kolh.: 46,06g.
Frukost: Bob Evans Scrambled Egg Whites (1 Egg), Plain Waffle, Bacon. Lunch: Crab Cake, Baked or Broiled Flounder. Middag: Great Value French Fries , Hamburger on Bun. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexLee62 's vikthistorik
|