Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2014
|
92,5 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
424 kcal
|
Fett: 8,35g | Prot: 68,22g | Kolh.: 19,97g.
Frukost: Joe's Crab Shack Snow Crab Legs, Strawberries . Lunch: Market Pantry Boneless, Skinless Chicken Breast. Middag: Stop & Shop Corn on the Cob. Snacks/Annat: Vlasic Dill Pickle Spears, Green Olives, Cabbage. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clsmith3244 's vikthistorik
|