Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 62,69g | Prot: 81,93g | Kolh.: 88,70g.
Frukost: Золото Сеймы Яйцо, Помидоры, Кабачок. Lunch: Кофемания Хлеб Черный, Курица Гриль, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Кофемания Хлеб Черный. Middag: Клевер Молоко 6%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|