Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
621 kcal
|
Fett: 38,96g | Prot: 42,89g | Kolh.: 24,51g.
Frukost: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Наггетсы. Middag: Бахрома Стейк из Лосося на Гриле. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|