Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
72,2 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 73,00g | Prot: 89,46g | Kolh.: 195,84g.
Frukost: Лента Джем Клубничный, Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Ваниль-Корица-Злаки, Творожная Запеканка, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Люди Любят Батон Нарезной . Lunch: Pit Product Ветчина с Индейкой, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Красное Яблоко, Паста Карбонара. Middag: Vici Рыбные Палочки, Лента Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|