|
🤡
|
67,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3644 kcal
|
Fett: 171,24g | Prot: 141,32g | Kolh.: 290,14g.
Frukost: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыробогатов Фиетта , Смак Хлеб Бородинский, Село Зеленое Сало Белорусское, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное , Салат из Капусты, Утиное Мясо. Middag: Красная Цена Сушки Малютка, Апельсин, Ашан Банан, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Martini Шампанское Брют. Snacks/Annat: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|