Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
72,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2965 kcal
|
Fett: 122,95g | Prot: 101,70g | Kolh.: 358,99g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Nesquik Подушечки Choco-Crush, Белый Город Молоко 2,5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Middag: Tuc Крекер с Сыром, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Подушечки Choco-Crush, Nesquik Подушечки Choco-Crush, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Макчикен. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|