Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 68,13g | Prot: 41,85g | Kolh.: 116,73g.
Frukost: Jus de Citron, Graines de Sésame Entières Séchées, Miel, La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Mangues, Carrefour Pain aux Céréales sans Gluten. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Graines de Sésame Entières Séchées, Miel, Zespri Kiwi Gold, La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Tipiak Boulgour, Saucisse de Porc Fraîche, Salade Verte, Radis. Middag: Daco Bello Amandes Grillées sans Sel Ajouté. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|