Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
84,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 141,37g | Prot: 75,19g | Kolh.: 139,31g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Волжаночка Яйцо, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Кофе. Lunch: SPAR Пицца с Курицей, Кофе, Рот Фронт Батончики, Lindt Шоколад с Клубникой , Шоколадница Мясная Лазанья. Middag: Parmalat Сливки 35%, Клубника, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|