Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
85,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 83,84g | Prot: 107,09g | Kolh.: 89,09g.
Frukost: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Велес Сало Белорусское, Смак Хлеб Чусовской, Сметана 20%, Государь Суп Лапша с Курицей. Middag: Смак Хлеб Чусовской, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|