Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
4200 kcal
|
Fett: 274,86g | Prot: 57,79g | Kolh.: 382,58g.
Frukost: Яйцо, Яблоки, Сахар, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aaannnnaa 's vikthistorik
|