JoyThinksFSTechsSUCK 's dagbok, 26 jul 14

So happy that the weight is coming off again!
76,9 kg Tappat hittills: 15,0 kg.    Kvarvarande: 20,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 juli 2014:
951 kcal Fett: 29,82g | Prot: 76,69g | Kolh.: 101,37g.   Frukost: Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Silk Vanilla Soymilk, Coffee. Lunch: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Middag: Sweet Onions, Bell Peppers, Wegmans Mushrooms, Chicken Breast. Snacks/Annat: Sweet Cherries. mer...
1873 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 6,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


JoyThinksFSTechsSUCK 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.