Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 36,24g | Kolh.: 144,07g.
Lunch: Nasi Putih, Sup Ayam, Tempe Mendoan. Middag: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Sup Ayam. Snacks/Annat: Pepaya, Pepaya. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
putribahtiar 's vikthistorik
|