Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
71,5 kg
Tappat hittills: 30,6 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
134 kcal
|
Fett: 7,53g | Prot: 14,05g | Kolh.: 1,06g.
Frukost: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Beef Steak, Shrimp. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|