Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 59,51g | Prot: 94,35g | Kolh.: 108,85g.
Frukost: Soignon Le Chevre, Pain Complet, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat. Lunch: Alesto Mélange de Noix, Marque Repère Chocolat au Lait , Oranges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Lidl Escalope de Porc, U Vermicelles Asiatiques Haricot Mungo. Middag: Monique Ranou Jambon Blanc, Radis, Pastèque, Mozzarella, Tomates, Vinaigrette, Sucrine, Pain Complet. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra courtabesserie 's vikthistorik
|