Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2015
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2015:
|
2619 kcal
|
Fett: 112,85g | Prot: 92,48g | Kolh.: 304,96g.
Frukost: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом. Lunch: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Middag: Овсяное Печенье Домашнее, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Батон. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|