Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
79,4 kg Tappat hittills: 10,6 kg.    Kvarvarande: 20,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 maj 2022:
1270 kcal Fett: 53,81g | Prot: 109,95g | Kolh.: 86,07g.   Frukost: Abacate, Blédina Frutapura Maçã Banana, Pão de Centeio Integral, Continente Pudim Proteico, Prozis Manteiga de Amendoim, Sopa de Legumes, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Rafaelatico 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.