Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2022
|
87,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 66,46g | Prot: 45,22g | Kolh.: 170,72g.
Lunch: Rustica Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Viandox Viandox, Vinaigrette, Pâtes (Cuites), Avocat. Middag: Sauce Tomate, Charal Steak Haché à l'oignon, Pâtes (Cuites), Pain aux Céréales, Tradilège Mousse de Canard. Snacks/Annat: Nestlé Barre Fitness Chocolat. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chachouxx_ 's vikthistorik
|